Timișorenii sunt sfătuiți să ia măsuri preventive în contextul temperaturilor extrem de ridicate, conform recomandărilor specialiștilor în sănătate și situații de urgență. Primăria Timișoara a amenajat puncte de prim ajutor și a instalat noi cișmele pentru a ajuta cetățenii în zilele caniculare.
Având în vedere valul de caniculă care afectează Timișoara, autoritățile locale au emis o serie de recomandări pentru protecția populației. În perioada următoare, timișorenii sunt îndemnați să urmeze sfaturile specialiștilor pentru a evita problemele de sănătate cauzate de temperaturile extrem de ridicate.
Recomandări pentru cetățeni
Specialiștii sugerează ca deplasările să fie efectuate dimineața sau seara, în zone umbrite, alternând cu repausul în spații climatizate. Este esențial să evitați aglomerația, expunerea directă la soare și efortul fizic intens între orele 11:00 și 18:00. În plus, se recomandă purtarea hainelor lejere și deschise la culoare, a pălăriilor și a ochelarilor de soare.
Hidratarea este crucială. Consumați între 1,5 și 2 litri de lichide pe zi, preferabil apă, sucuri naturale sau ceaiuri călduțe, și evitați băuturile care conțin cofeină sau zahăr în cantitate mare. Totodată, o dietă bogată în fructe, legume și produse cu valoare calorică mică este recomandată.
„Evitarea băuturilor alcoolice și a alimentelor cu un conținut ridicat de grăsimi este esențială pentru menținerea unei stări bune de sănătate în această perioadă,” a subliniat un specialist.
Puncte de prim ajutor și resurse
Primăria Timișoara a deschis mai multe puncte de prim ajutor, dotate cu apă și deservite de cadre medicale. Acestea sunt situate la:
- Oficiul Poștal nr. 1, Bv. Revoluției din 1989 nr. 2
- Opera Română Timișoara, Str. Mărășești nr. 2
- Oficiul Poștal nr. 5, Str. 1 Decembrie nr. 90
- Piața Agroalimentară Iosefin
Punctele de prim ajutor sunt deschise zilnic între orele 10:00 și 18:00.
Acces la apă potabilă
În Timișoara există peste 90 de fântâni publice forate, amplasate în parcuri, bulevarde și piețe publice: https://www.aquatim.ro/media/1606/fantani-publice-forate-timisoara_iul-dec-2023.pdf
În plus, Aquatim a instalat 9 cișmele noi în parcurile importante ale orașului.
Asistență pentru persoanele vulnerabile
Direcția de Asistență Socială a Municipiului Timișoara, împreună cu ONG-uri partenere și voluntari, oferă sprijin persoanelor vulnerabile în timpul caniculei. Echipele DAS sunt disponibile de luni până vineri, între orele 08:00 și 16:00, iar pentru solicitarea ajutorului, cetățenii pot apela numărul 0356.981.
